Un plancher rafraîchissant peut-il se substituer à la climatisation ?

33,7 °C à l’ombre à 22 h : l’été démarre en fournaise ! Le plancher rafraîchissant offre une fraîcheur douce et sans bruit.

33,7° C à l’ombre de ma terrasse ! Voici la température que j’ai relevée à 22 h le 21 juin 2025 : l’été débute fort, très fort ! La canicule frappe, le ventilateur s’essouffle et la clim’ tourne à plein régime ? Personnellement, rien de tout cela, juste des stores fermés jusqu’au soir, et la chance de vivre dans une vieille maison en pierre qui affiche 10 °C de moins qu’à l’extérieur ! Mais, si vous n’êtes pas dans mon cas et que vous cherchez une solution plus zen (et moins énergivore), le plancher rafraîchissant pourrait bien devenir votre nouveau meilleur allié. À l’inverse de la climatisation traditionnelle qui propulse de l’air glacé façon tempête polaire, ce système fait circuler de l’eau fraîche sous le sol pour réduire doucement la température de la pièce. Pas de souffle d’air, pas de bruit, pas de rhume : juste une douce fraîcheur venue du sol. Concrètement, on peut espérer un abaissement de 3 à 5 °C dans la maison. Une différence qui est même recommandée par l’ADEME pour éviter les chocs thermiques ! Découverte.

Une solution écolo qui s’intègre dans la maison neuve

Le plancher rafraîchissant a plus d’un atout dans son sol : aucun appareil visible, aucun bruit de soufflerie, aucun déplacement de poussière ou d’allergènes. En bref : on gagne en confort sans nuire à notre santé ni à la déco. Et, si vous êtes sensible aux économies d’énergie, sachez que ce système est compatible avec une pompe à chaleur réversible, vous permettant d’avoir chauffage l’hiver, fraîcheur l’été. Un combo gagnant. Seul petit hic : cette solution est surtout recommandée pour les logements neufs ou en rénovation lourde, car elle nécessite une surélévation du sol (et donc de prévoir les seuils de portes, les hauteurs de meubles, etc.). De plus, elle impose des revêtements compatibles : adieu moquettes épaisses et parquets massifs, bonjour carrelages, sols vinyles ou parquets contrecollés. Il est évident que dans une maison déjà construite, casser puis refaire le carrelage peut s’avérer fastidieux… et couteux !

Le plancher thermique est une installation qui se fait lors d'une construction ou une lourde rénovation.
Le plancher thermique est une installation qui se fait lors d’une construction ou une lourde rénovation. Photo d’illustration non contractuelle. Crédit : Shutterstock

Ce qu’il faut retenir du plancher rafraîchissant

Avantages Inconvénients
Baisse douce de 3 à 5 °C Coût élevé à l’installation
Aucun souffle d’air = pas d’allergènes Compatible uniquement avec certains sols
Invisibilité des équipements Moins efficace dans les pièces exiguës
Compatible PAC réversible = chauffage hiver Difficilement intégrable en rénovation légère
Zéro bruit, zéro courant d’air Risque de condensation selon l’humidité

Et, par rapport à une clim’ classique, cela donne quoi ?

Comparé à une climatisation murale ou mobile, le plancher rafraîchissant mise sur la subtilité : là où la clim classique vous envoie un grand coup de froid dès l’allumage (et le mal de gorge qui va avec), le sol frais agit comme une brise continue et douce. Pas de choc en passant d’une pièce à l’autre, pas de bataille familiale pour régler la température à 22 ou 26 °C… Et, le bonus : il s’agit d’un système réversible qui s’intègre dans les critères de la réglementation thermique RT 2012, désormais remplacée par la RE2020 pour les constructions neuves.

Installation d'un plancher thermique dans un logement.
Installation d’un plancher thermique dans un logement. Photo d’illustration non contractuelle. Crédit : Shutterstock

Si vous faites actuellement construire une maison, ou de rénover de fond en comble, c’est le moment d’y penser. Alors, prêt à marcher sur un sol frais plutôt que de grelotter sous une clim ? Le plancher rafraîchissant, ça vous tente pour l’été prochain ou dans votre future maison ? Et vous, que pensez-vous de cette solution ? Dites-le-nous en commentaire : cliquez ici pour publier un commentaire . Une erreur s’est glissée ? Vous pouvez également nous en faire part !

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Méline Kleczinski

Jeune rédactrice de 23 ans, j'écris depuis trois ans, avec une préférence pour les domaines liés à l'actualité, à la psychologie, aux études scientifiques, ou à la protection et l'environnement dans son ensemble. Mon petit parcours de rédactrice junior s'inspire de différentes études scientifiques, ou de sujets d'actualité abordés dans différents médias que je suis avec intérêt. Particulièrement touchée par la protection des animaux, j'aime vous transmettre les avancées et les lois relatives au bien-être animal. Personnellement engagée comme présidente d'une association, je mets un point d'honneur à protéger les animaux de toute nature (hérisson, abeilles, insectes, chiens ou chats)... Je n'ai probablement pas l'expérience professionnelle de certains rédacteurs en matière de politique, de principes scientifiques. Mais, je tente d'apporter ma petite pierre à l'édifice en vous racontant mes expériences et mes réflexions dans des domaines qui me touchent. Et, puisque la vie est une surprise chaque jour, je considère chaque jour comme une opportunité d'apprentissage et d'évolution. C'est la raison pour laquelle, à 23 ans, j'ai encore besoin d'apprendre des milliers de choses, et de me cultiver pour vous conter encore plus d'histoires passionnantes. Rejoignez-moi dans cette aventure de découverte et de réflexion, où la curiosité et le souci du bien-être animal se rejoignent pour inspirer des discussions et des actions porteuses de sens... Ma passion pour les animaux en général a toujours été au cœur de mes préoccupations. Soucieuse de leur bien-être et de leur place dans notre monde, je m'efforce de sensibiliser mon audience à leur protection, à travers des articles informatifs et engagés. Qu'il s'agisse de sujets comme la conservation des espèces, les droits des animaux ou simplement des anecdotes touchantes, je trouve une grande satisfaction à partager mes connaissances et mes réflexions pour encourager une prise de conscience collective. En tant que jeune professionnelle, je considère chaque jour comme une opportunité d'apprentissage et d'évolution. Je m'efforce de rester à l'affût des dernières découvertes scientifiques, des débats sociétaux émergents et des avancées technologiques, afin d'enrichir mon travail et d'offrir à mes lecteurs un contenu pertinent et stimulant. N'hésitez pas à me rejoindre dans cette aventure de découverte et de réflexion, où la curiosité et le souci du bien-être animal se rejoignent pour inspirer des discussions et des actions porteuses de sens..

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