Santé
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Sommeil : pourquoi avons-nous besoin de dormir plus en automne et en hiver ?
Sortir de sous la couette est un vrai calvaire en ce moment ? Et si le retour du froid en…
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Les militaires ont une méthode infaillible pour s’endormir en moins de deux minutes, n’importe où, n’importe comment !
S'endormir rapidement n'est pas donné à tout le monde. Pourtant avec cette méthode très simple, vous pourriez gagner quelques heures…
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En voilà une bonne question, à quelle fréquence faut-il laver son pyjama ?
A la question, combien de fois par semaine changez-vous vos sous-vêtements, normalement, vous devriez répondre tous les jours ! Mais…
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L’utilisation de la Biafine comme “crème hydratante” serait une très mauvaise idée
De jeunes influenceuses américaines viennent faire le plein de tubes de Biafine quand elles viennent en France et elles l'utilisent…
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Dormir nu, sans culotte ni caleçon, serait bien meilleur pour la santé des femmes et des hommes
Avec les chaleurs de juillet, difficile de s'emmitoufler dans un pyjama non ? Pas de panique, dormir nu n'est ni…
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Pourquoi les cigarettes électroniques “puffs” font un tabac chez les adolescents ?
Qu’est-ce qu’une puff, et pourquoi pourraient-elles être un danger pour les plus jeunes, cibles de cette nouvelle manière de fumer ?…
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Quelles maladies abiment les dents et quelles sont les solutions pour les soigner ?
Lorsque l’on souffre de maux dentaires, on ne s’imagine pas les conséquences que peuvent avoir des dents abimées sur de…
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Que fumons-nous quand on utilise une cigarette électronique ?
Comment fonctionne une cigarette électronique ? On vous explique tout !
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Micronutrition : opter pour les meilleurs compléments alimentaires
La micronutrition est un domaine de la nutrition axée sur l’analyse de nos déficits et besoins en micronutriments pour s’assurer…
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Le CBD et la récupération dans le sport
Un sportif accompli recherche souvent deux choses essentielles : la performance bien sûr, mais également la récupération après l’effort. Qu’il soit…
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Cerveau : comment entretenir sa mémoire tout au long de sa vie ?
Le cerveau est une machine fascinante qui possède cinq mémoires différentes, mais comment faire pour en prendre soin lorsque l'âge…
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Savez-vous pourquoi il est (fortement) conseillé de dormir nu, dans le plus simple appareil ?
Dormir nu, libres de tout élastique qui serre ou tissu qui frotte, serait très bon pour la santé. Pour les…
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EMDR : une thérapie basée sur les mouvements oculaires, pour se libérer des phobies et troubles post-traumatiques
L'EMDR est une thérapie basée sur les mouvements oculaires; ces derniers permettraient de retrouver la sérénité après un événement traumatisant…
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77% des psychiatres interrogés seraient favorables à la légalisation du cannabis à des fins médicales
Une enquête géante menée par une psychiatre lyonnaise remet la légalisation du cannabis au coeur du débat... Plus de 2/3…
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Sommeil : comment lutter contre les insomnies chroniques ?
Etre insomniaque, c'est se réveiller chaque nuit ou presque, et ne pas pouvoir se rendormir... Mais comment savoir si ces…
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Moulu, en grain ou en capsule… Quelle forme de café faut-il privilégier ?
Le café est sans aucun doute la star des boissons chaudes dans le monde. Il se consomme à (presque) tout…
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Mais au fait, comment fonctionnent les anti-transpirants ?
Nous sommes nombreux à ne pas être à l’aise avec l’odeur de transpiration, que cela soit après une séance de…
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Comment reconnaitre les symptômes d’un Alzheimer précoce ?
Bien que la maladie d'Alzheimer ne se déclare généralement que chez les personnes de plus de 65 ans, il est…
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Pourquoi les dents de sagesse apparaissent-elles si tard ?
Les dents de sagesse viennent orner notre mâchoire en dernier, lorsque toutes nos autres dents se sont formées. Mais au…
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Une étude américaine annonce avoir découvert le virus déclencheur de la Sclérose en Plaques
Une avancée majeure vient d'être annoncée ! Le virus d'Epstein-Barr, responsable de la mononucléose, serait également à l'origine de la…
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