La surventilation nocturne, sous-estimée mais très efficace pour garder sa maison au frais

Quand la maison se transforme en four pendant la canicule, il reste une solution toute simple, sans clim' ni facture : le free cooling (surventilation nocturne) !

En Île-de-France, la première semaine de juillet fut caniculaire, dans le sens littéral du terme, avec plus de 40° C à l’ombre ! Intenable, irrespirable, fatigant seraient les mots parfaits pour qualifier cet épisode. D’ailleurs, nos amis du sud, eux, ne sont pas sortis de la canicule, en témoigne cet article de Météo France et les incendies qui ravagent l’Aude, l’Hérault et les Pyrénées-Atlantiques.  Ces chaleurs transforment nos salons en saunas, et nos chambres en étuve. Pourtant, une méthode aussi simple qu’efficace existe pour éviter de fondre comme une glace au soleil : le « free cooling », ou « surventilation nocturne ». Une technique économique et écolo que je pratique chaque été, et qui consiste à jouer avec les courants d’air la nuit, pour mieux enfermer la fraîcheur le jour. Allez, je vous explique tout !

Pourquoi tout le monde devrait s’y mettre ?

Le principe du free cooling est à la portée de tous. La nuit, dès que les températures extérieures chutent, il suffit d’ouvrir grand les fenêtres pour laisser l’air frais envahir la maison. Les murs, les sols et les plafonds, chauffés pendant la journée, absorbent ce froid et baissent naturellement la température ambiante. Au petit matin, quand le soleil commence à pointer le bout de son nez, on referme soigneusement les fenêtres et l’on tire volets et rideaux. Résultat ? La fraîcheur accumulée durant la nuit reste enfermée à l’intérieur, et vous évitez de transformer votre logement en fournaise. Selon l’Ademe (Agence de l’Environnement et de la Maîtrise de l’Énergie), cette astuce technique pourrait même être un levier d’action pour la sobriété énergétique dans les entreprises.

Les volets fermés en période de canicule.
Fermez les volets en journée pour limiter la chaleur due à l’exposition directe aux rayons du soleil. Crédit photo : Alexandre Bonazzi pour NeozOne

Les conditions idéales pour un « free cooling » vraiment efficace

Attention, cette méthode n’est pas miraculeuse partout. Pour que le free cooling soit réellement performant, certaines conditions doivent être réunies :

  • Un écart de température important entre le jour et la nuit (idéalement plus de 5 °C). En période réellement caniculaire, ce ne sera pas très efficace, je peux vous le certifier ☹ !
  • Des matériaux de construction à forte inertie thermique comme la pierre, la brique ou le béton, qui stockent la fraîcheur.
  • Une bonne gestion de l’ensoleillement, avec des volets ou des stores épais et ouverts ou fermés en fonction de la position du soleil autour de la maison.
  • Une maison bien sécurisée, surtout si vous laissez les fenêtres ouvertes la nuit !

Dans certaines régions, comme le sud-ouest de la France ou les zones de montagne, cette technique peut faire des miracles. À l’inverse, en bord de mer où la chaleur reste élevée la nuit, elle sera moins efficace. Si vous pratiquez le free cooling, les horaires préconisés sont les suivants : tout fermer entre 8 h et 9 h du matin et ne les rouvrez pas avant 17 h, sauf si votre maison est exposée avec une façade à l’ombre aux heures les plus chaudes, et encore !

Un ventilateur face à une fenêtre.
Une installation contre intuitive pour rafraichir votre intérieur avec un ventilateur face à une fenêtre. Crédit photo : M. Moignet pour NeozOne

Une solution simple qui fait « nettoie » aussi l’air intérieur

Outre l’effet rafraîchissant, le free cooling présente un avantage souvent oublié : il améliore la qualité de l’air intérieur. La ventilation nocturne permet de chasser les mauvaises odeurs, les polluants et l’humidité. Certains systèmes peuvent même être automatisés, avec des capteurs pour ouvrir et fermer les fenêtres aux meilleurs moments de la nuit et du matin. Évidemment, il faut rester prudent : sécurité et intimité avant tout ! On évite de tout laisser ouvert si la maison donne directement sur la rue ou si l’on craint les intrusions.

Une personne ouvre une fenêtre.
Ouvrez les fenêtres lorsque les températures descendent ou si vous avez de l’ombre pour faire entrer la fraicheur. Crédit photo : Alexandre Bonazzi pour NeozOne

Mais, dans un environnement adapté, c’est une solution franchement bluffante pour retrouver un peu de fraîcheur, sans clim ni facture salée. Pour aller plus loin, nous vous en parlions dans cet article complet ici. Alors, prêt à tester le free cooling pour survivre aux prochaines nuits de canicule sans dépenser un seul euro ? Et vous, que pensez-vous de cette solution ? Dites-le-nous en commentaire : cliquez ici pour publier un commentaire . Une erreur s’est glissée ? Vous pouvez également nous en faire part !

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Méline Kleczinski

Jeune rédactrice de 23 ans, j'écris depuis trois ans, avec une préférence pour les domaines liés à l'actualité, à la psychologie, aux études scientifiques, ou à la protection et l'environnement dans son ensemble. Mon petit parcours de rédactrice junior s'inspire de différentes études scientifiques, ou de sujets d'actualité abordés dans différents médias que je suis avec intérêt. Particulièrement touchée par la protection des animaux, j'aime vous transmettre les avancées et les lois relatives au bien-être animal. Personnellement engagée comme présidente d'une association, je mets un point d'honneur à protéger les animaux de toute nature (hérisson, abeilles, insectes, chiens ou chats)... Je n'ai probablement pas l'expérience professionnelle de certains rédacteurs en matière de politique, de principes scientifiques. Mais, je tente d'apporter ma petite pierre à l'édifice en vous racontant mes expériences et mes réflexions dans des domaines qui me touchent. Et, puisque la vie est une surprise chaque jour, je considère chaque jour comme une opportunité d'apprentissage et d'évolution. C'est la raison pour laquelle, à 23 ans, j'ai encore besoin d'apprendre des milliers de choses, et de me cultiver pour vous conter encore plus d'histoires passionnantes. Rejoignez-moi dans cette aventure de découverte et de réflexion, où la curiosité et le souci du bien-être animal se rejoignent pour inspirer des discussions et des actions porteuses de sens... Ma passion pour les animaux en général a toujours été au cœur de mes préoccupations. Soucieuse de leur bien-être et de leur place dans notre monde, je m'efforce de sensibiliser mon audience à leur protection, à travers des articles informatifs et engagés. Qu'il s'agisse de sujets comme la conservation des espèces, les droits des animaux ou simplement des anecdotes touchantes, je trouve une grande satisfaction à partager mes connaissances et mes réflexions pour encourager une prise de conscience collective. En tant que jeune professionnelle, je considère chaque jour comme une opportunité d'apprentissage et d'évolution. Je m'efforce de rester à l'affût des dernières découvertes scientifiques, des débats sociétaux émergents et des avancées technologiques, afin d'enrichir mon travail et d'offrir à mes lecteurs un contenu pertinent et stimulant. N'hésitez pas à me rejoindre dans cette aventure de découverte et de réflexion, où la curiosité et le souci du bien-être animal se rejoignent pour inspirer des discussions et des actions porteuses de sens..

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