sommeil
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Innovation
Philips et Kokoon : ces écouteurs pour s’endormir plus rapidement ont collecté plus de 700 000 € sur Indiegogo
Les écouteurs Philips x Kokoon Sleep vous aident à vous endormir plus facilement et à rester endormi, tout au long…
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Innovation
Helight Sleep, l’invention québécoise qui promet un meilleur sommeil et un endormissement plus rapide
L'arrivée de l'automne et de l'hiver apporte son lot de difficultés pour s'endormir. Le manque de lumière naturelle peut perturber…
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Santé
Les couvertures lestées (ou pondérées) sont efficaces contre les troubles du sommeil affirme cette étude scientifique
Découvrez comment les couvertures lestées peuvent offrir un sommeil de meilleure qualité et les avantages qu'elles procurent pour la santé.
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Bons Plans
Le matelas à mémoire de forme Solar (160 × 200) est à seulement 279,54 € (soit 443 € de réduction) chez Cdiscount
Découvrez le matelas Solar 160 × 200, un véritable bijou de confort en promo sur Cdiscount. Avec ses 30 cm…
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Santé
Les rêves lucides sont-ils dangereux pour la santé mentale ?
Chaque nuit, un phénomène mystérieux se produit lors de notre sommeil : les rêves. Cependant, certains parviennent à franchir la…
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Innovation
Cette étude remet violemment en question l’efficacité des lunettes anti-lumière bleue
Les lunettes anti-lumière bleue sont-elles réellement efficaces ? Non, si l’on en croit une nouvelle étude menée par des chercheurs…
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Innovation
Une adolescente dévoile des lunettes anti-sommeil pour les conducteurs, la NASA valide son invention
Découvrez comment Bisma Salangi, une adolescente pakistanaise de 13 ans, a conçu des lunettes révolutionnaires pour prévenir les risques d'endormissement…
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Innovation
Sleep Number : l’intelligence artificielle s’invite dans ce lit intelligent pour améliorer votre sommeil
Primé lors du dernier CES 2022, le Sleep Number 360 Smart Bed veut révolutionner le sommeil, et procurer des nuits…
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Innovation
Oli la chouette : elle invente une peluche « hypnotisante » pour lutter contre les troubles du sommeil des enfants
Oli la chouette a de grands yeux jaunes, un ventre bien rembourré et raconte des histoires aux enfants pour les…
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Innovation
Sommeil : l’invention d’un somnifère « sans dépendance » et qui préserve « la qualité du sommeil profond »
Ce somnifère fabriqué en Suisse vient d'être validé par l'agence européenne du médicament, il n'agit pas comme les somnifères traditionnels,…
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Innovation
L’invention prometteuse d’un spray nasal contre l’apnée du sommeil
Il n'existe pas de traitement médicamenteux contre les apnées du sommeil, mais une récente étude pourrait tout changer pour les…
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Innovation
Ménopause : l’invention d’une housse de matelas qui régule la température du lit pour réduire les bouffées de chaleur
Les problèmes de sommeil touchent de nombreuses personnes… Une entreprise spécialisée invente un traceur de sommeil qui permet de réguler…
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Innovation
Le manque de chauffage aurait un impact sur la santé mentale, affirme cette étude
Certains citoyens britanniques, encore plus que les Français, vont devoir choisir entre manger et se chauffer… Et pourtant, le manque…
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Société
Sommeil biphasique : dormir en continu serait une « invention » récente affirme ce chercheur
Avant que la lumière artificielle ne vienne perturber les habitudes, les gens se couchaient avec le soleil et pratiquaient un…
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Santé
Les militaires ont une méthode infaillible pour s’endormir en moins de deux minutes, n’importe où, n’importe comment !
S'endormir rapidement n'est pas donné à tout le monde. Pourtant avec cette méthode très simple, vous pourriez gagner quelques heures…
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Innovation
Des chercheurs inventent un matelas innovant qui régule la température pour faciliter l’endormissement
Dormir est essentiel mais parfois, trouver le sommeil peut sembler difficile... Avec ce matelas qui régule la température de trois…
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Santé
Dormir nu, sans culotte ni caleçon, serait bien meilleur pour la santé des femmes et des hommes
Avec les chaleurs de juillet, difficile de s'emmitoufler dans un pyjama non ? Pas de panique, dormir nu n'est ni…
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Innovation
Deux entreprises japonaises inventent une capsule de sieste verticale … pour dormir debout sur son lieu de travail
60 heures, c'est le temps moyen hebdomadaire qu'un employé japonais passe sur son lieu de travail... Pour tenter d'éviter les…
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Insolite
Connaissez vous cette astuce (très insolite) pour dormir bien au frais sans ventilateur ni climatiseur ?
Se coucher dans des draps frais alors que le thermomètre frôle les 40°C, c'est possible avec une astuce toute simple…
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Science
L’effet première nuit : la science explique pourquoi dormir dans un lit (autre que le sien) peut être un véritable calvaire
Lorsque l'on doit dormir dans un autre lit que le sien, le sommeil est parfois difficile à trouver, l'insomnie peut…
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