sommeil
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Innovation
Ensven : un kit qui transforme votre lit en « berceau » pour lutter contre les insomnies
Inspiré du mouvement des berceaux, le lit Ensven 3 aide à s’endormir rapidement et prolonge la phase de sommeil profond.…
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Innovation
Sleepee by Tim, l’invention d’un dispositif très malin contre le pipi au lit (énurésie)
Face aux effets secondaires des médicaments, Timothy Péréra propose Sleepee by Tim, un dispositif sans chimie pour rééduquer les enfants…
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Santé
La couverture lestée fonctionne-t-elle réellement contre les insomnies ?
Et, si la clé d'un sommeil profond résidait dans une simple couverture plus lourde ? La couverture lestée pourrait bien…
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Santé
Est-ce bon de boire du café le soir ? Mon expérience et ce que disent les experts
Café ou pas café après 16 heures ? Je partage mon expérience et les explications scientifiques sur l'impact du café…
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Innovation
Pod 3, une housse de matelas « rafraichissante » qui régule la température pendant les fortes chaleurs
Biohacking, suivi du sommeil, régulation de la température : la housse Pod 3 d’Eight Sleep promet de vous faire dormir…
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Innovation
Brain Sleep, l’invention d’un oreiller « climatisant » qui vous garde au frais tout au long de la nuit
Cet oreiller garde la tête au frais toute la nuit, tout en offrant un soutien cervical optimal. Le Brain Sleep,…
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Innovation
Hooti, l’invention d’un « oreiller actif » révolutionnaire qui promet de mettre fin aux ronflements
Fini les coups de coude nocturnes reçus de votre moitié ! Hooti repositionne doucement votre tête pour stopper les ronflements…
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Animaux
🐶Dormir avec son chien aurait des effets bénéfiques sur notre sommeil, affirme cette étude scientifique
Saviez-vous que partager votre lit avec votre chien pourrait améliorer votre sommeil ? La science nous éclaire sur cette pratique…
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Santé
Pourquoi ne faut-il pas dormir en sous-vêtement ?
Avant de vous glisser sous les couvertures ce soir, pensez à ce conseil de santé : dormir sans culotte pourrait…
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Innovation
Samsung Galaxy Watch 7, la première montre connectée certifiée pour détecter l’apnée du sommeil
Votre sommeil sous haute surveillance : la Galaxy Watch 7 de Samsung, avec sa certification médicale, devient le premier dispositif…
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Innovation
Halo, un casque « révolutionnaire » qui provoque des rêves lucides pendant notre sommeil
Le sommeil au service de la productivité : Halo de Prophetic vous propose de contrôler vos rêves pour résoudre des…
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Astuces
Connaissez-vous « la méthode de sommeil scandinave », cette astuce pour mieux dormir à deux ?
Partager son lit peut parfois rendre les nuits agitées. Explorez la méthode suédoise pour un sommeil réparateur et paisible, accessible…
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Innovation
Philips et Kokoon : ces écouteurs pour s’endormir plus rapidement ont collecté plus de 700 000 € sur Indiegogo
Les écouteurs Philips x Kokoon Sleep vous aident à vous endormir plus facilement et à rester endormi, tout au long…
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Innovation
Helight Sleep, l’invention québécoise qui promet un meilleur sommeil et un endormissement plus rapide
L'arrivée de l'automne et de l'hiver apporte son lot de difficultés pour s'endormir. Le manque de lumière naturelle peut perturber…
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Santé
Les couvertures lestées (ou pondérées) sont efficaces contre les troubles du sommeil affirme cette étude scientifique
Découvrez comment les couvertures lestées peuvent offrir un sommeil de meilleure qualité et les avantages qu'elles procurent pour la santé.
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Bons Plans
Le matelas à mémoire de forme Solar (160 × 200) est à seulement 279,54 € (soit 443 € de réduction) chez Cdiscount
Découvrez le matelas Solar 160 × 200, un véritable bijou de confort en promo sur Cdiscount. Avec ses 30 cm…
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Santé
Les rêves lucides sont-ils dangereux pour la santé mentale ?
Chaque nuit, un phénomène mystérieux se produit lors de notre sommeil : les rêves. Cependant, certains parviennent à franchir la…
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Innovation
Cette étude remet violemment en question l’efficacité des lunettes anti-lumière bleue
Les lunettes anti-lumière bleue sont-elles réellement efficaces ? Non, si l’on en croit une nouvelle étude menée par des chercheurs…
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Innovation
Une adolescente dévoile des lunettes anti-sommeil pour les conducteurs, la NASA valide son invention
Découvrez comment Bisma Salangi, une adolescente pakistanaise de 13 ans, a conçu des lunettes révolutionnaires pour prévenir les risques d'endormissement…
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Innovation
Sleep Number : l’intelligence artificielle s’invite dans ce lit intelligent pour améliorer votre sommeil
Primé lors du dernier CES 2022, le Sleep Number 360 Smart Bed veut révolutionner le sommeil, et procurer des nuits…
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